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中秋節過後，天氣將明顯轉涼，不少民眾認為進補的時刻到了，然而有經驗的中醫師則表示，秋天雖逐漸轉涼，卻容易出現「秋燥」景象，因此建議還不宜進補，不過適合調養肺氣，才能增強免疫力。
中秋佳節過了之後，中北台灣的天氣將明顯轉涼，依照老一輩民眾的習俗，認為將是可以進補的時刻，使得薑母鴨、羊肉爐等進補餐飲店的生意，已經是逐漸的「搶搶滾」，然而資深的台中市聖和中醫診所中醫師李小寶則表示，中秋節過後，雖然天氣將會明顯轉涼，不過地處亞熱帶的台灣，卻常出現「秋老虎」以及「秋燥」的景象，何況現在一般民眾的飲食，都太過豐富，「不是患貧、而是患不均」因此，建議還不宜進食太補的食物，反而適合適當的調養氣血循環以及滋養肺氣，才能改善敏感體質、增強免疫力。
因為進入秋冬季節之後，不少嬰幼兒與老年長輩容易罹患流行感冒，除了可以免費施打疫苗的族群，務必要施打疫苗來防範之外，一般的民眾，李小寶醫師則建議，可以服用傳統的中醫藥飲來防範，將可防範秋冬季節的流行性疾病。
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